PILATES MATTWORK

La tècnica o mètode Pilates de tonificació corporal per la correcció postural, és un sistema d’exercicis d’estiraments i enfortiment que tonifica els músculs, millora la postura.



KID PILATES

El Pilates que els més petit han d’aprendre! Mai havia estat més divertit el coneixement del nostre cos i de les nostres postures que mitjaçant les nostres sessions per a nens.



COS I CONSCIÈNCIA ( C I C )

Mètode global de síntesi que té com a objectiu equilibrar l’ésser humà mitjançant la integració de quatre direccions: autoconeixement, ajust postural, treball de les emocions i reharmonització energètica.



ABDOMINALS HIPOPRESSIUS

Mètode que enforteix la musculatura del perineo i recol·loca les vísceres de la zona simultàniament.


Plaça de la Llibertat, 4, entresòl 2n · 43201 Reus (Tarragona)

977 327 454 · 669 49 92 54

info@biofusio.com